Diástase do Reto Abdominal no Pós Parto e Exercício Físico
Lisboa
26 Mar. 2022
Porto
26 Mar. 2022
Algarve
26 Mar. 2022
Tipo de Formação
Presencial
Duração
3H
Lisboa
18 Set. 2022
Porto
17 Set. 2022
Tipo de Formação
Presencial
Duração
3H
Online
-
Tipo de Formação
Online
Duração
3H
O curso Diástase do Reto Abdominal no Pós-Parto e Exercício Físico
A Diástase do Reto abdominal é uma alteração músculo-esquelética fisiológica que ocorre na gravidez, de forma a que o corpo da mãe consiga acompanhar o crescimento do bebé. No pós-parto, essa diástase carece de atenção (estando num estado fisiológico ou patológico) devolvendo de novo a funcionalidade das estruturas. Cada vez mais são as mulheres que entendem a importância de ter um acompanhamento especializado no pós-parto. Por isso, é de extrema importância dotar os profissionais de conhecimentos teóricos e práticos, para que consigam ajudar estas mulheres de forma eficaz e integrativa.
RAZÕES PARA ME INSCREVER
O curso formação Diástase do Reto Abdominal no Pós Parto e Exercício Físico dar-te-á o know-how para orientar com confiança as tuas alunas que tenham passado por uma gravidez.
Com esta formação vais ficar apto(a) a:
conseguir proporcionar grandes transformações físicas
ajudar as tuas alunas a desenvolver, de novo, a funcionalidade das estruturas mais afetadas pela gravidez
Vais poder aprender com uma formadora com larga experiência na área da recuperação pós-parto e diástase abdominal
Com QUEM VAIS APRENDER?
"Não se trata de ajudar a tratar de uma diástase de uma mãe, trata-se de devolver a funcionalidade, saúde e qualidade de vida a uma mulher."
Diana Silva é fisiologista do exercício, especialista em Mulheres Grávidas e em Pós-parto. Licenciada em Desporto e Lazer (2019), Mestre em Atividades de Fitness (2021) pela Escola Superior de Desporto em Lazer – IPVC e Pós-graduada em Atividade Física e Saúde na Gravidez e Pós-parto (2024) pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior. Com várias formações nacionais e internacionais.
Formadora na área do exercício na fase perinatal desde 2021.
Trabalha exclusivamente com mulheres que estão a viver esta fase de vida especial em regime online desde Janeiro 2021.
O curso DIÁSTASE DO RETO ABDOMINAL NO PÓS PARTO E EXERCÍCIO FÍSICO destina-se a:
TESTEMUNHOS dos formandos
PLANO DE ESTUDO DIÁSTASE DO RETO ABDOMINAL NO PÓS PARTO E EXERCÍCIO FÍSICO
Perceber os conceitos base sobre a DRA e principais fatores de risco para uma DRA patológica
Ter uma compreensão mais aprofundada sobre o CORE e de todos os sistemas e estruturas que influenciam a DRA e que são influenciados pela mesma.
Compreender a Pressão Intra-abdominal (PIA)
Aprender a avaliar a diástase abdominal e competência abdominal
Aprender a realizar uma prescrição adequada tendo em conta a individualidade da mulher, dominando adaptações e progressões.
FAZ A TUA INSCRIÇÃO AQUI
DURAÇÃO
3H
CRÉDITOS
0.3UCs IPDJ
TIPO DE FORMAÇÃO
Online
Inscrição Antecipada
ATÉ
34.90€
44.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
01/04/2024
Inscrição Normal
-
44.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
24/05/2024
Inscrição Antecipada
ATÉ
34.90€
44.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
01/01/2022
Inscrição Normal
-
44.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
30/01/2022
Inscrição Antecipada
ATÉ
34.90€
44.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
01/01/2022
Inscrição Normal
-
44.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
30/01/2022
FAQ's
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