Online
5, 26 Fev. e 2 Abr. 2023
Tipo de Formação
Online
Duração
3 x 4H
O curso Personal Trainer - Gravidez E PÓS-PARTO
A procura de formação na área do exercício físico na gravidez e pós-parto tem vindo a crescer de forma exponencial. Por outro lado, há ainda muito medo, por parte das mulheres, em praticar exercício físico, especialmente na fase da gravidez. Por isso, a procura por profissionais capacitados e por programas de treino específicos para a fase em que se encontram tem sido cada vez maior.
RAZÕES PARA ME INSCREVER
Na gravidez, as mulheres procuraram cada vez mais um treino que as faça sentir seguras, que permita com que passem a gravidez com a melhor qualidade de vida possível e que também as prepare para o momento do parto. No pós-parto, as praticantes já entendem que tem também de haver um retorno gradual, que não prejudique as estruturas que foram afetadas na gravidez.
Assim, torna-se essencial que na formação Gravidez e pós Parto, os profissionais entendam todas as alterações fisiológicas e músculo-esqueléticas que ocorrem e aprendam a planear e a prescrever exercício físico seguro para mulheres na gravidez e no pós-parto, tendo por base a prática e as recomendações científicas mais recentes.
O objectivo deste curso é capacitar os profissionais da área do exercício na prescrição e na elaboração de um programa seguro e eficaz para mulheres no período da gravidez e pós-parto.”
Com QUEM VAIS APRENDER?
"Na formação PERSONAL TRAINER - GRAVIDEZ E PÓS-PARTO os profissionais de Exercício físico vão entender todas as alterações fisiológicas e músculo-esqueléticas que ocorrem durante a gravidez e o pós-parto, e aprender a planear e a prescrever exercício físico seguro, tendo por base a prática e as recomendações científicas mais recentes."
Fernando Costa é formador da GTF desde o seu nascimento. CEO do UMove Studio, é também responsável pelos cursos de TRX® (STC e FTC) e Trigger Point®, pelos workshops de Stick Mobility®, Treino Funcional na Gravidez, Técnicas de Mobilização, e participa ativamente nos G -Functional Specialist e Coach.
Com QUEM VAIS APRENDER?
"No curso PERSONAL TRAINER - GRAVIDEZ E PÓS-PARTO os profissionais de Exercício físico vão entender "
Com experiência em trabalhar em ginásios e Health Clubs, a Diana Silva rapidamente percebeu que a sua paixão era o Exercício Físico aplicado às Populações Especiais, mais concretamente às mulheres grávidas e no período Pós-parto. Dedicou-se ao Mestrado em Atividades de Fitness, onde desenvolveu no seu projeto um Manual de aplicabilidade prática, onde aborda o exercício físico e na gravidez. Desde Janeiro de 2021 que trabalha, em regime online, exclusivamente com mães, tanto em treino personalizado como em pequenos grupos.
O curso Personal Trainer - Gravidez e Pós-Parto
destina-se a:
TESTEMUNHOS dos formandos
PLANO DE ESTUDO PERSONAL TRAINER - GRAVIDEZ E PÓS-PARTO
Módulo I - Gravidez e Exercício: da teoria à prática (4h) - 19 Junho
Modulo II – Avaliação e Prescrição de Exercício para cada trimestre de gravidez (4h) - 3 JULHO
Modulo III – Exercício Pós-Parto: da teoria à prática (4h) - 24 JULHO
FAZ A TUA INSCRIÇÃO AQUI
DURAÇÃO
3 X 4H
CRÉDITOS
2.4UCs IPDJ
TIPO DE FORMAÇÃO
Online
Inscrição Antecipada
ATÉ
149.90€
179.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
30/01/2023
Inscrição Normal
-
179.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
05/02/2023
FAQ's
Estamos disponíveis para esclarecer todas as suas questões. Entre em contacto connosco aqui.
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