SCHWINN CYCLING - GRAVIDEZ E PÓS-PARTO

Lisboa

-

Porto

26 Mar. 2022

Algarve

26 Mar. 2022

Tipo de Formação

Presencial

Duração

4H

Lisboa

7 e 8 Mai. 2022

Porto

26 Mar. 2022

Tipo de Formação

Presencial

Duração

4H

Porto

18 Mai. 2024

Tipo de Formação

Presencial

Duração

4H

O curso SCHWINN CYCLING - GRAVIDEZ E PÓS-PARTO

A atividade física durante a gravidez e no pós-parto proporciona um conjunto de benefícios para a saúde da mulher. Assim sendo, a Schwinn apresenta este workshop de formação contínua que permitirá ao instrutor estar mais preparado para ajudar a mulher em todo o processo que envolve uma gravidez. Questões como: “A mulher grávida pode fazer aulas de cycling?”, “Que cuidados é que devo ter com a mulher grávida na minha sala?”, entre outras, serão respondidas, desmistificando todo o processo que envolve a mulher grávida, o exercício físico e o indoor cycling.

RAZÕES PARA ME INSCREVER

Aprofundar os conhecimentos sobre os fundamentos científicos da modalidade, a metodologia Schwinn e a correta aplicação do método em mulheres grávidas e no pós-parto.

Com QUEM VAIS APRENDER?

“O curso Schwinn Cycling - Gravidez e Pós-Parto responde a todas as tuas questões, para a preparação dos treinos neste período de alterações fisiológicas e músculo-esqueléticas da mulher. Pedalar em segurança, nesta fase, torna-se ainda mais importante"

Hugo Figueiredo é formador na GTF desde 2020, Master Trainer Core Health and Fitness Schwinn Indoor Cycling e o responsável na GTF pelas certificações iniciais e nível prata da Schwinn, bem como pelos workshops de formação contínua (Target Training Zones, Gravidez e Pós-Parto, Edição Musical, Planeamento e Periodização, Coaching e Comunicação, entre outros).

O curso SCHWINN CYCLING
- GRAVIDEZ E PÓS-PARTO
destina-se a:

Este workshop pode ser frequentado por todos os indivíduos interessados em saber mais sobre o método Schwinn Cycling, tendo obtido aprovação prévia na certificação inicial.

TESTEMUNHOS dos formandos

PLANO DE ESTUDO SCHWINN CYCLING
- GRAVIDEZ E PÓS-PARTO

1- Alterações fisiológicas durante a gravidez

2- Barreiras a ser uma grávida ativa

3- Segurança e riscos associados

4- Ajustes na bicicleta durante a gravidez

5- Recomendações de exercícios - Adaptações ao indoor cycling

6- Recomendações no Pós-parto

7- Parte Prática: Fartlek com adaptações

FAZ A TUA INSCRIÇÃO AQUI

DURAÇÃO
4H

CRÉDITOS
0.8 UCs IPDJ

TIPO DE FORMAÇÃO
Presencial

PREÇO PROMOCIONAL em inscrições antecipadas,

e em packs de 2 ou 4 workshops SCHWINN®.

Garante o teu lugar.

DATA

LOCAL
Lisboa

FORMADOR
Hugo Figueiredo

Inscrição Antecipada

ATÉ

89.90€

99.90€

A DECORRER

INDISPONÍVEL

PARA TERMINAR

01/01/2022

Inscrição Normal

-

A DECORRER

EM BREVE

99.90€

INDISPONÍVEL

PARA TERMINAR

30/01/2022

DATA

18 Mai.

LOCAL

Porto

FORMADOR
Hugo Figueiredo

Inscrição Antecipada

ATÉ

89.90€

99.90€

A DECORRER

INDISPONÍVEL

PARA TERMINAR

13/05/2024

Inscrição Normal

-

99.90€

A DECORRER

EM BREVE

INDISPONÍVEL

17/05/2024

PARA TERMINAR

DATA

25 e 26 Ago.

LOCAL

Aveiro

FORMADOR
Hugo Figueiredo

Inscrição Antecipada

ATÉ

89.90€

99.90€

A DECORRER

INDISPONÍVEL

PARA TERMINAR

10/08/2022

Inscrição Normal

-

99.90€

A DECORRER

EM BREVE

INDISPONÍVEL

PARA TERMINAR

25/08/2022

DATA

30 Out.

LOCAL

Algarve

FORMADOR
Hugo Figueiredo

Inscrição Antecipada

ATÉ

89.90€

99.90€

A DECORRER

INDISPONÍVEL

PARA TERMINAR

01/10/2022

Inscrição Normal

-

99.90€

A DECORRER

EM BREVE

INDISPONÍVEL

PARA TERMINAR

30/10/2022

FAQ's

A GTF Formação tem cursos que são abertos a entusiastas da modalidade, cursos que apenas podem ser frequentados por formandos que já tenham a formação de base da modalidade e cursos exclusivos a detentores de cédulas TPTEF ou TPDT; Pode solicitar informação relativa ao curso em que se pretende inscrever aqui.
Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente do tipo afirmativo (exposição de conteúdos, exercícios e trabalhos práticos decorrentes desta situação) e ativo (análise de casos).
A atribuição de um certificado de frequência de formação profissional resultará da apreciação da participação dos formados ao longo da sessão, sendo necessária a presença em, pelo menos, 80% da componente presencial do curso.
Após a formação, a GTF informa o IPDJ de todos os formandos detentores de cédulas TPTEF ou TPDT que tenham concluído o curso e serão atribuídos os respectivos créditos.
Deve contactar directamente o IPDJ e referir o código do curso, que consta no certificado GTF.
O certificado, que diz respeito exclusivo a este curso, será emitido após o formando ter cumprido todos os critérios para aprovação, salvaguardando os critérios mínimos anteriormente referidos.

Estamos disponíveis para esclarecer todas as suas questões. Entre em contacto connosco aqui.

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