Porto
24 Jul. 2022
Tipo de Formação
Presencial
Duração
8H
O curso TRX® FTC -FUNCTIONAL TRAINING COURSE
A formação TRX-FTC Treino em Suspensão reuniu numa única modalidade de treino funcional toda a experiência do TRX®-FTC Treino em Suspensão, Rip Trainer, Cordas, Kettlebell, entre outros tornando esta modalidade única e inovadora.
Com esta formação, de resultados comprovados e altamente motivante, pretende-se que os participantes tenham o plus que necessitam para se destacar no mercado.
RAZÕES PARA ME INSCREVER
Ser capaz de aplicar no TRX Treino em Suspensão e em diversos equipamentos o método de treino baseado nos padrões de movimento
Integrar técnicas e estratégias de ensino de movimento no TRX Treino em Suspensão e em diversos equipamentos
Ser capaz de conduzir programas de treino pré-programados
Ser capaz de desenvolver uma diversidade de circuitos de treino utilizando o TRX Treino em Suspensão e outros equipamentos
Com QUEM VAIS APRENDER?
"A formação TRX®-FTC acrescenta bases de todos os padrões de movimento associado a outros materiais, percebendo que apenas se muda uma variável. Perfeito para um treino funcional ou outdoor."
Daniel Santos é personal Trainer, instrutor de aulas de grupo, coach de movimento e Master de TRX® e Stickmobility®.
A trajetória profissional revela o crescente interesse pela ciência dos movimentos humanos durante o treino, e o seu impacto na atividade física do dia a dia. Assim, o seu objetivo é, em primeiro lugar, mover-se bem, e depois mover-se com mais frequência!
Daniel acredita firmemente que esta é uma das lições que a natureza nos ensina: observando-o nos animais e nas pessoas que têm a melhor forma e saúde física! O especialista quer inspirar-te a moveres-te melhor, divertires-te e seres feliz!
Com QUEM VAIS APRENDER?
"O curso TRX®-FTC tem como objetivo ajudar te a conseguires integrar no teu processo de treino uma diversidade de equipamentos de “treino funcional”."
Fernando Costa é formador da GTF desde o seu nascimento. CEO do UMove Studio, é também responsável pelos cursos de TRX® (STC e FTC) e Trigger Point®, pelos workshops de Stick Mobility®, Treino Funcional na Gravidez, Técnicas de Mobilização, e participa ativamente nos G -Functional Specialist e Coach.
O curso TRX® FTC - FUNCTIONAL TRAINING COURSE destina-se a:
TESTEMUNHOS dos formandos
PLANO DE ESTUDO
TRX® FTC -
FUNCTIONAL TRAINING COURSE
Introdução e objectivos
Acrómio F.L.A.C
Padrões de Movimento - Fundamentos
Treino em Circuito
Análise do padrão de movimento Plank
Análise do padrão de movimento Push/Pull
Análise do padrão de movimento Rotate
Análise do padrão de movimento Hinge/Squat
Análise do padrão de movimento Lunge
Aplicação de estudos de caso
FAZ A TUA INSCRIÇÃO AQUI
DURAÇÃO
8H
CRÉDITOS
1.6UCs IPDJ
Presencial
Inscrição Antecipada
ATÉ
199.90€
219.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
16/07/2022
Inscrição Normal
-
219.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
24/07/2022
FAQ's
Estamos disponíveis para esclarecer todas as suas questões. Entre em contacto connosco aqui.
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