TRX Sistemas Energéticos
12 Mar. 2023
TRX Fusão
26 Mar. 2023
TRX Yoga
2 Abr. 2023
TRX Mobilidade
16 Abr. 2023
TRX Funcional nas Mulheres
16 Abr. 2023
TRX Funcional Gravidez e Pós-Parto
23 Abr. 2023
Tipo de Formação
Online
Duração
2H
Os TRX® - WORKSHOPS ONLINE
O TRX® reconhece que o movimento correto é a base da saúde, aptidão, desempenho e durabilidade. O TRX® Treino em Suspensão, oferece benefícios exclusivos durante o treino para o movimento adequado. Neste workshop beneficia da instabilidade que o Treino em Suspensão promove e “obriga” a uma permanente ativação do “core” á procura da estabilidade para produzir força.
RAZÕES PARA ME INSCREVER
Estes workshops permitem que os formandos desenvolvam as seguintes competências específicas:
adquirir e consolidar conhecimentos e conteúdos atualizados
Garantir que o desempenho reflete o conhecimento das mais recentes descobertas científicas no âmbito do movimento eficiente com o equipamento TRX – Treino em Suspensão.
Com QUEM VAIS APRENDER?
Ivo Santos trabalha na area do Fitness desde 2010, sendo PT e Group Trainer no Clube VII. Em 2015 juntamente com o Clube VII criou a Park CrossFit Box, onde é o Head Coach e Manager até hoje. Em 2019 torna se formador da GTF sendo responsável por Workshops de Analise de Movimento / Sistemas energéticos / CrossTraining, Squat & Dead Lift, e ainda por módulos das certificações Specialist e Coach Expert.
Junta-te ao Ivo neste curso de G-FUNCTIONAL SPECIALIST.
Vamos crescer juntos.
Com QUEM VAIS APRENDER?
Daniel Santos é personal Trainer, instrutor de aulas de grupo, coach de movimento e Master de TRX® e Stickmobility®.
A trajetória profissional revela o crescente interesse pela ciência dos movimentos humanos durante o treino, e o seu impacto na atividade física do dia a dia. Assim, o seu objetivo é, em primeiro lugar, mover-se bem, e depois mover-se com mais frequência!
Daniel acredita firmemente que esta é uma das lições que a natureza nos ensina: observando-o nos animais e nas pessoas que têm a melhor forma e saúde física! O especialista quer inspirar-te a moveres-te melhor, divertires-te e seres feliz!
Com QUEM VAIS APRENDER?
Fernando Costa é formador da GTF desde o seu nascimento. CEO do UMove Studio, é também responsável pelos cursos de TRX® (STC e FTC) e Trigger Point®, pelos workshops de Stick Mobility®, Treino Funcional na Gravidez, Técnicas de Mobilização, e participa ativamente nos G -Functional Specialist e Coach.
Com QUEM VAIS APRENDER?
Com experiência em trabalhar em ginásios e Health Clubs, a Diana Silva rapidamente percebeu que a sua paixão era o Exercício Físico aplicado às Populações Especiais, mais concretamente às mulheres grávidas e no período Pós-parto. Dedicou-se ao Mestrado em Atividades de Fitness, onde desenvolveu no seu projeto um Manual de aplicabilidade prática, onde aborda o exercício físico e na gravidez. Desde Janeiro de 2021 que trabalha, em regime online, exclusivamente com mães, tanto em treino personalizado como em pequenos grupos.
Os TRX® WORKSHOPS ONLINE destinam-se a:
TESTEMUNHOS dos formandos
PLANO DE ESTUDO
TRX® FTC -
FUNCTIONAL TRAINING COURSE
Princípios, estratégias e técnicas
Aplicabilidade na prática utilizando o TRX
FAZ A TUA INSCRIÇÃO AQUI
DURAÇÃO
2H
CRÉDITOS
0.2UCs IPDJ
TIPO DE FORMAÇÃO
Online
Inscrição Antecipada
ATÉ
19.90€
19.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
10/02/2023
Inscrição Normal
-
19.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
09/03/2023
Inscrição Antecipada
ATÉ
19.90€
19.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
10/02/2023
Inscrição Normal
-
19.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
23/03/2023
Inscrição Antecipada
ATÉ
19.90€
19.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
10/02/2023
Inscrição Normal
-
19.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
23/03/2023
Inscrição Antecipada
ATÉ
19.90€
19.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
10/02/2023
Inscrição Normal
-
19.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
30/03/2023
TRX Funcional nas Mulheres
DATA
16 Abr.
LOCAL
Online
FORMADOR
Diana Silva
Fernando Costa
Inscrição Antecipada
ATÉ
19.90€
19.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
10/02/2023
Inscrição Normal
-
19.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
13/04/2023
Inscrição Antecipada
ATÉ
19.90€
19.90€
A DECORRER
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
10/02/2023
Inscrição Normal
-
19.90€
A DECORRER
EM BREVE
INDISPONÍVEL
PARA TERMINAR
13/04/2023
FAQ's
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