14-07-2023
SCHWINN CYCLING – PLANEAMENTO E PERIODIZAÇÃO (Açores-São Miguel)
SCHWINN CYCLING – PLANEAMENTO E PERIODIZAÇÃO (Açores-São Miguel)
Vermelho (#C5051B)
SCHWINN CYCLING – TARGET TRAINING ZONES (Aveiro)
01-10-2023
159.90€
A formação Schwinn Target Training Zones tem por objetivo ensinar de acordo com bases cientificas as ferramentas necessárias para que os instrutores saibam planear e ministrar aulas de indoor cycling de acordo com as várias tipologias de aulas preconizadas pelo método Schwinn. Este conhecimento deve ser integrado na perspectiva do controlo e mensuração do treino através das Sensações de Esforço, da Frequência Cardíaca e da utilização do Potenciómetro.
| Local | Aveiro |
|---|---|
| Data | 01-10-2023 |
| Horário | 9h às 13h e 14h às 18h |
| Duração | 8H |
| Créditos | 1.6UCs IPDJ |
| Formador | Hugo Figueiredo |
| Tipo Formação | Presencial |
| Edição | 4 |
