14-04-2024
KETTLEBELL – TÉCNICA E MOBILIDADE – LEVEL 1 (Lisboa)
KETTLEBELL – TÉCNICA E MOBILIDADE – LEVEL 1 (Lisboa)
Cinzento (#737277)
SQUAT & DEAD LIFT (ONLINE)
07-01-2024
44.90€
Sendo os movimentos de Squat e Dead Lift um dos principais padrões de movimento humano do nosso trem inferior, esta formação pretende demonstrar a importância dos mesmos nas sessões de treino e no nosso dia a dia.
| Local | Online |
|---|---|
| Data | 07-01-2024 |
| Horário | 09h às 12h |
| Duração | 3H |
| Créditos | 0.3UCs IPDJ |
| Formador | Ivo Santos |
| Tipo Formação | Online |
| Edição | 2 |
