SQUAT & HINGE LAB (Lisboa)

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02-07-2022

44.90

Sendo os movimentos de Squat e Hip Hinge um dos principais padrões de movimento humano do nosso trem inferior, esta formação pretende demonstrar a importância dos mesmos nas sessões de treino e no nosso dia a dia.

Local

Lisboa

Data

02-07-2022

Horário

10h às 13h

Duração

3H

Créditos

0.6UCs IPDJ

Formador

Ivo Santos

Tipo Formação

Presencial

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