
TRX® Yoga (Lisboa)
14-01-2024
79.90€ 59.90€
Workshop TRX® Yoga: sendo o Yoga uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do stress, ansiedade, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar e a disposição, queremos usar o TRX para cruzar as características de ambos: prática do yoga e treino do TRX, usando o TRX para ajudar a realizar as suas posições e posturas do Yoga
Local | Lisboa |
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Data | 14-01-2024 |
Horário | 9h às 13h |
Duração | 4H |
Créditos | 0.8UCs IPDJ |
Formador | Dan Santos |
Tipo Formação | Online |
Edição | 2 |