16-04-2023
TRX® Mobilidade (Online)
TRX® Mobilidade (Online)
Amarelo (#FFE400)
TRX® Yoga (Online)
02-04-2023
19.90€
Workshop TRX® Yoga: sendo o Yoga uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do stress, ansiedade, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar e a disposição, queremos usar o TRX para cruzar as características de ambos: prática do yoga e treino do TRX, usando o TRX para ajudar a realizar as suas posições e posturas do Yoga
| Local | Online |
|---|---|
| Data | 02-04-2023 |
| Horário | 9h às 11h |
| Duração | 2H |
| Créditos | 0.2UCs IPDJ |
| Formador | Dan Santos |
| Tipo Formação | Online |
