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BOSU® PT

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Ao longo dos anos, a popularidade do treino com superfícies instáveis aumentou consideravelmente, principalmente com o aparecimento no mercado de diversas ferramentas específicas para este modo de treino.
Porque é seguro, o BOSU® Balance Trainer permite a qualquer um, independentemente do seu nível de treino, concentrar-se efetivamente no treino do equilíbrio, onde as capacidades adquiridas refletem a eficácia no desempenho das tarefas da vida diária. Por outro lado, irá desafiar os mais dotados atletas, permitindo a exploração de diversos gestos técnicos, permitindo assim uma constante evolução das suas capacidades, potencializando resultados. 



MaisPROGRAMASeta
MaisOBJECTIVOSSeta
MaisINCLUISeta
ModalidadeMODALIDADES
FormadoresINSTRUTORES
FREDERICO RAPOSO
  • Docente da Universidade Europeia
  • Exercise Specialist da Clínica Saudestrutual
  • Doutorando em Educação Física e Desporto, especialização em Atividade Física e Saúde
  • Mestre em Exercício e Saúde
  • Licenciado em Ciências do Desporto
  • Certified DNS Trainer
  • NSPA - Certified Program Design Specialist (CPDS)
  • Frequência do Programa ERA (Entrenamiento de Resistencias Avanzado)
  • TRX Suspension Training: Sports Medicine
  • Master Trainer BOSU
  • Master Trainer SMRT – CORE
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  • G-Functional Specialist
  • G-Functional
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