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CROSS TRAINING ESSENTIALS

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Cross Training Essentials

A procura por este tipo de treino tem aumentado significativamente nos últimos anos. O curso Cross Training Essentials , visa aprofundar os conhecimentos técnicos e teóricos, para que o mesmo possa ser implementado no contexto do treino personalizado, como no contexto de treino personalizado a grupos.
Este curso visa qualificar os formandos de conhecimento em manuseamento do equipamento, fornecer ferramentas que lhes permitam ensinar e transmitir os pontos de performance de todos os movimentos e ainda ter capacidade para prescrever planos e rotinas de treino.



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FormadoresINSTRUTORES
IVO SANTOS
  • CrossFit L2 Trainer
  • CrossFit Gymnastics Certificate.
  • Licenciado em EFDE, na U.L.H.T
  • MAT® Jumpstar Specialist
  • Head Coach and Manager, Park CrossFit Box
  • CrossFit Adaptive Training Certificate
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  • G-Functional Specialist
  • G-Functional
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