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SCHWINN® - TARGET HEART RATE

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Formação do Treino baseado na Fequência Cardíaca "Target Heart Rate"

Esta formação tem a duração de 8 horas e vai ensiná-lo como implementar o treino baseado na frequência cardíaca nas suas aulas, abordando temas como: - Planificação de aulas com base nos diferentes níveis de frequência cardíaca; - Aquisição de conhecimentos aprofundados sobre fisiologia com incidência na energia no metabolismo; - Introdução correta da periodicidade das aulas no ginásio. 

EM ATUALIZAÇÃO PARA 2019
ModalidadeMODALIDADES
FormadoresINSTRUTORES
JOÃO FILIPE SOARES
  • Professor de Educação Física
  • Licenciatura em Motricidade Humana ramo: Ciências do Desporto e Educação Física
  • Mestrado em Educação Física com a tese publicada na Revista científica do VII Seminário Internacional de Exercício, Saúde e Bem Estar da Universidade do Minho, Braga
  • Formações específicas em TRX, Treino Funcional, Personal Trainer
  • Organizador do evento internacional anual "Schwinn Cycling International Experience Ride"
  • Master Trainer Core Health and Fitness "Schwinn Indoor Cycling"
  • Presenter internacional Schwinn em vários eventos no Brasil, Espanha, Bélgica, Alemanha, Itália, Roménia, Suíça e República Checa
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  • G-Functional Specialist
  • G-Functional
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