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WORKSHOP MOBILITY BY GTF

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De acordo com o dicionário da língua portuguesa Mobilidade é a qualidade do que é móvel e deriva do latim Mobilis que significa móvel (que se pode mover).
No exercício a Mobilidade Funcional é entendida como a amplitude de movimento (ADM) que o indivíduo consegue controlar ativamente, quanto menor for a ADM ativa menor será a expressão de movimento ou maior será a compensação com articulações adjacentes para expressar a mesma amplitude de movimento. Tanto em contexto de treino como no seu dia-a-dia.
Neste curso procuramos trabalhar para aumentar a ADM ativa e o controlo da mesma, bem como a força. Com repercussões diretas no próprio treino bem como na vida diária.
MaisPROGRAMASeta
MaisOBJECTIVOSSeta
MaisSAIBA MAISSeta
ModalidadeMODALIDADES
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FormadoresINSTRUTORES
DAVID SERDEIRA
  • Mestrando em Exercício e Saúde FMH-UL
  • Licenciatura em Ciências do Desporo UÉvora
  • Participação no Master em treino de Força - EXS
  • TRX-FTC Certification
  • Master Trainer StickMobility
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Ficha do EventoFICHA DO EVENTO
MODELO FORMATIVO 0.6 UC, IPDJ
Dia 26 Jul 2020 | FALTAM 22 DIAS
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CURSO ONLINE

Plataforma usada: ZOOM Webinar


Atenção: as inscrições no site encerram no dia 24.07 às 20h.
INSCRIÇÕES
PRAZO ANTECIPADO 17 Jun - 24 Jul
FALTAM 20 DIAS
- Workshop Mobility by GTFdas 9h às 12h - 3h 34.90€
49.90€
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  • G-Functional Specialist
  • G-Functional
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